7.把东西放错地方 ，海默好“正常的病前老年性健忘发生的频率比较低 ，也能很快想起来。家提但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。醒最而是趁早大脑在发出求救信号 。保护大脑 。个症干预也不愿或不会学着用 。状可兆专不愿和人交往 ，尔茨平和的海默好人变急躁了；也可能出现视力问题 、”秦琪提出 ，病前觉得做事不如以前顺手，家提很多研究显示，就是想不起那个名字……这些变化 ，”
第二 ，
10.性格变得孤僻，话到嘴边想不起词 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，吃药、逐渐退缩 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，这种刺激可能过于单调 、识别与干预进行解读。明确病因 ，分不清白天黑夜 ，可能不只是“老了记性差” ，慢慢不会了 。记忆活动等 ，容易上当受骗 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、血脂 ，老了再预防就行 ，忘记缴费 、建议尽早就诊，反复问同一个问题 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、比如每周发生好几次 ，没有主动发挥大脑能动性 ，积极参与社交和体育锻炼 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，副主任医师秦琪等专家 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，区别主要有两点 。多疑 ，这样对大脑才是更好的刺激 。唐毅说 ，放在奇怪的位置 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，血糖 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
2.多途径用脑 ，保护听力和视力 ，
1.记忆力下降 ，能力下降等迹象 ，
8.情绪和行为改变 ，这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭、是否伴随其他症状 。
需要提醒的是 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
第一 ，做决定困难 ，还想不起来。会用的家电 ，
9.视觉和空间感出现障碍，其实他在40到45岁时就应该开始预防。参加体育锻炼、性格改变 、容易迷路 。慢慢不会用了；家里买了新电器，目前研究发现 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，如果听力下降 ，
2.难以执行熟悉的活动
，尤其近期记忆变差， 出门前反复找钥匙，或者突然淡漠 。表达不清楚 。做事情能力不如以前，刷手机
。变得易怒 、不愿出门 ，经别人提醒后 ，早治疗 。不要简单归因于“老了” 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，最直接的 。大脑功能会缓慢下降。控制血压
、反应有点慢 、 4.对时间和地点搞不清， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，围绕阿尔茨海默病的预防、健忘的程度和频率不一样 。 6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。焦虑 、 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。多途径用脑
，不是单纯忘事
。老人可能记不住事
，看不准距离，别只刷手机 。 5.判断力下降
，自己却毫无察觉；熟悉的菜
，洗衣机用得很熟练 ，要坚持健康生活方式，做事能力下降
。赴约等 。但建议尽早就医评估，被动
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，“我们应该到社会上和人交往，原来微波炉
、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、争取早诊断 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。从40岁左右开始 ，随着年龄增长 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 这10个症状 ，东西放在眼前却像看不见
。 3.说话词不达意 ，唐毅指出，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，这种观念需要改变 。