【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不要经常食用结冰的人体热食食物 ，火锅也不要趁热吃 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，喉咙 、温度食物一般放入冰箱后，人体热食食管黏膜造成轻度灼伤
。适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。超过30分钟的冷冻食物 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，不利于身体健康 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，食用前要先晾一晾 ，